ジョグ

小雨の降る中1時間程軽くジョグ。

2日間休んだせいか足は思った以上に軽い。

1日おきくらいで走った方がいいのかもしれない。

そんなことを感じた。
by lomo98 | 2010-10-20 12:12 | ブログ


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